ニッスイ さば水煮
本日（2017/05/30）のサバ缶。
https://gyazo.com/1cc7eff2cc36cc59be871e343866e63b
水煮４缶目。
ふたが開けづらかった…。
https://gyazo.com/df4209b371debb752a5bb084ff23d706
惨事を避けるため、半開きで食す（もちろん缶ダイレクトですよ、ええ）。
一口目、「お、うまい！」。
キョクヨー さば水煮と甲乙つけがたいから、こうして記事を書くの大変だなーと思ったのだけど、幸か不幸か、二口目からしょっぱさが気になってくる。 臭みは全くなくめっちゃおいしいんだけど、塩分のきつさは最後まで続いた。
塩分に関しては体調によって感じ方が違いそうだけど…。
https://gyazo.com/f7081ddc273b7f0eb2ffe7282afcb77c
記載の成分表示は１缶当たりだったので、表のほうは100グラム当たりを計算しとく。
table:成分表示100g当たり
エネルギー 159kcal
たんぱく質 17.1g
脂質 7.5〜13.7g
炭水化物 0.0g
ナトリウム 380mg
食塩相当量 0.9g
うーむ、やっぱり体調なのかな〜。
まあ、今回はそのまま食べることが前提になっているけど、何か料理に使うときはこのくらい味がついていてもいいと思うから、リピートして再確認してみてもいいかも。